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當你如同往常地冒出某種想法時,你是否知道這樣的想法從哪裏來?或者,你為什麼會有這樣的想法而不是另外一種想法呢?你知道自己有什麼觀點以及這種觀點是怎樣產生的嗎?最重要的是,你能確定這些的確是你自己的想法、你自己的觀點嗎?

知道這些問題的答案非常重要,因為你的觀點決定了你怎麼看待事物,而你看待事物的方式正是你所有概念、感覺、與行動的基礎。由於你的生命完全是由自己的概念、思考、感受、行動所組成的,所以任何決定你的觀點和看法的事物,對於你的生命也一定有極大的控制。

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想一想,為什麼某些人而不喜歡其他人?你的政治見解從哪裏來?你為什麼會被某種男子或女子所吸引?你怎麼樣取捨孰是孰非?你為什麼覺得自己必須擁有某種汽車或住在某個地方才行?你對於成功、失敗的看法從哪裏來。。。。?如果你對自己完全誠實,就會知道幾乎沒有一種「你的」想法和感受真正是你自己的,它們大部分都是那些你無法控制的影響力的結果。

摘自『佛教的見地與修道』

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